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アスリートは、776BC以来、ギリシア人が干しイチジク、マッシュルーム、ストリキニーネを使用して運動能力を高めるため、毎日の食事に食べ物やその他の物質を加えることで、「より速く、高く、強く」というオリンピックのモットーを実現しようとしています。

現在、運動選手の70%以上が栄養補助食品を使用しています。 マルチビタミン (1).

アスリートが栄養補助食品の摂取を選択する理由はいくつかあります。

  • 回復の改善、
  • 身体の健康を維持し、
  • 体組成の操作、
  • および/またはパフォーマンスの最適化。

禁止された物質でシステムをだまそうとし、それらがドーピングテストに現れないことを願うことは、故意に試みることの一つです。 しかし、汚染された栄養補助食品のために、最もクリーンなアスリートが不注意で禁止物質を摂取できることをご存知ですか?

おそらく、あなたは最近のネイト・ディアスのスキャンダルを聞いたことがあります。彼は、有機の、ビーガンの植物ベースの毎日のマルチビタミン剤を服用した後、ドーピングで非難されました。

あるいは、汚染されたサプリメントが薬物検査に失敗し、その後中断された後、別のUFC戦闘機(Yoel Romeroの名前で)が27百万ドルを授与された最近解決された立証訴訟を聞いたことがあるかもしれません。

それで、あなたが競争しているなら、どんな物質に注意する必要がありますか? 確認してみましょう!

栄養補助食品の規制対象者

第一に、そこはまさに野生の野生の西ではなく、特定のコントロールが整っています。

栄養補助食品に関連する重要な法律は、1994栄養補助食品健康教育法(DSHEA)です。これは、医薬品としてではなく食品として栄養補助食品を規制する権限をFDAに与えました(2).

これは、サプリメントの製造業者が成分の安全性と正確な製品表示を保証する責任があるが、それらを製造または販売するためにFDAの承認を得る必要がないことを意味します。

DSHEAはまた、FDAに適正製造基準(GMP)を確立する権限を与えました。 これには、製品の品質テスト、汚染物質の不在の確認、ラベリングの正確性の検証、マーケティングとパッケージングの最小限の基準の維持、有害事象の監視と報告、およびすべての記録をFDA検査に提供することが含まれます(3).

こちらをご覧ください FDAはサプリメント規制をさらに強化しています.

アスリートナレッジ(またはその欠如)

プロのアスリートは自分が取っているものについてより高い知識を持っていると思いますか?

アスリートで栄養補助食品が広く使用されているにもかかわらず、それらの知識は比較的乏しい。

ある研究によると:

  • 62%のアスリートが有効成分を知らなかったため、
  • 57%は副作用を知りませんでしたが、
  • 54%はアクションのメカニズムを知りませんでした。
  • 52%は、摂取しているサプリメントの推奨用量を知っていました。 (4).

総合すると、これらの要因により、アスリートがドーピングテストに失敗する可能性が高くなります。 これは、禁止物質の不注意な摂取、受動的暴露、食物、または異常に高い生理学的レベル(5).

不十分な製造慣行または不注意な製造業者が原因で、ドーピングテストに失敗することもあります(6).

栄養補助食品の汚染

科学者が工場内で慎重にサプリメントを調合

しかし、実際のテストを行わずに、製品に汚染物質がないかどうかを確実に100%を知ることは不可能です。 アスリートは、できるだけ早くトレーニングシェイクを飲んで、その日のうちに乗って、ブランドの評判と所定のプロトコルを信頼していることで過ちを犯すことはできません。

などの栄養補助食品 マルチビタミン およびマルチミネラルは、安全で汚染がない傾向があります。 ただし、同じ生産ラインを使用して、ビタミン錠剤とステロイドの交差汚染の事例があった(7).

摂取したサプリメント スポーツパフォーマンスを向上させる または体組成の変化が最も汚染されやすい。 の 汚染の量は高くする必要はありません 異常なドーピング試験を引き起こすため。 汚染された栄養補助食品の1つのカプセルは、かつてWADAのしきい値を超えるステロイド代謝物の尿中レベルをもたらしました(8).

最も広範囲のサンプルの測定 FDAには汚染されたサプリメントのリストがあります、2007以降維持されており、性的増強、減量、筋肉増強などのカテゴリの製品が含まれています。

2004と2012の間には、465クラス1 FDAの薬物リコールがありました。

  • 51%が栄養補助食品として分類され、
  • これらの40%は性的機能強化のためのものであり、
  • 筋肉増強のための41%
  • 減量には27%。

未承認の薬剤成分が上記のすべてのリコールの理由であることが判明しました (9).

汚染のリスクが最も高いサプリメントは、AAS(ステロイド)と覚醒剤(10)。 これは、消費者が迅速かつ顕著な結果を望んでいるためです。そのため、メーカーが医薬品成分を追加することがあります。

マッスルビルディングの目標

2015 WADAアンチドーピングルール違反レポートでは、違反に関係する最も一般的なスポーツは、陸上競技、ボディービル、サイクリング、重量挙げ、パワーリフティング(11).

ドーピング試験で最も頻繁に見られる汚染物質は、アナボリックアンドロゲンステロイド(AAS)です。 50の有害な分析結果の4500%を占める 和田研究所で。 これは、承認されていない物質および/または設計物質に関する問題が増大しているためと思われます(12).

2000の栄養補助食品のステロイド汚染に関する最初の堅実な証拠は、634諸国および13サプライヤーからの215非ホルモン栄養補助食品のことを実証しました。 14.8%はホルモンまたはプロホルモンで汚染されていた (13)。 これらの大部分はステロイド(89%)であり、残りの11%はアロマターゼ阻害剤(14).

減量目標

減量の栄養補助食品は、FDAの汚染された栄養補助食品リストの39%を占め、食欲抑制剤、覚醒剤、抗うつ剤、利尿薬、下剤などの多くの物質で汚染されています。

それらに含まれる特定の汚染物質は次のとおりです。

  • シブトラミン(メリディア)およびその類似体、
  • フェノールフタレイン、
  • lorcaserin(Belviq)、
  • フルオキセチン(プロザック)、
  • ジメチラミルアミン(DMAA)、
  • orlistat(Alli)、
  • フロセミド(Lasix)、
  • およびfenproporex(ペルフォキセン)(15).

このクラスの栄養補助食品で最も一般的な異物は シブトラミン(メリディア)、アボットによって1997で承認されましたが、心筋梗塞や脳卒中などの心血管イベントのリスクを高める役割があるため、11月の2010で自主的に中止されました。 シブトラミンは、セロトニン-ノルエピネフリン再取り込み阻害薬であり、アンフェタミンと構造的に関連しています(16).

エネルギー目標

カフェインは、チョコレート、コーヒー、紅茶などの飲食物に自然に含まれています。 エネルギードリンク。 カフェインは他の興奮剤とともに、覚醒度を高め、焦点を改善し、反応時間を短縮し、疲労を遅らせます。

WADA / USADAによって禁止されていませんが、監視対象リストに含まれています。 NCAAの制限 カフェイン 尿サンプル中の<15μg/ mLまでのレベルは、500 mgまたは6から8カップの抽出コーヒー2から3の競技時間前に摂取できます(17).

その他の栄養補助食品

汚染されたサプリメントのFDA CDERリストの2%のみが「その他」のカテゴリに属し、その大半は非ステロイド性抗炎症薬でした。 しかし、彼らはまた含まれています ベンゾジアゼピン系薬コルチコステロイド、禁止されています。

麻薬は栄養補助食品にはあまり見られませんが、 ミトラギニン(クラトム)、刺激とオピオイドの効果を持つハーブ製剤は、使用が増加しています(18)。 これは、競争の麻薬としてWADAの監視対象リストに載っており、一部のブランドでトラマドール(ウルトラム)が混入していることが判明しています(19).

サードパーティテストのFDAガイドライン

FDAには栄養補助食品の品質基準はありませんが、いくつかのサードパーティ企業が栄養補助食品の品質、純度、効力、および組成を評価します。

USADAは、企業が利益相反から解放され、外部の認定を受け、GMPの監査を実施し、栄養補助食品の全体的な安全性と品質を評価し、検証および認定された方法を含むなど、サードパーティの試験会社の選択に関するガイダンスを提供します禁止物質のテスト(19).

要約すると: スポーツで上記の最も一般的なパフォーマンスを向上させる薬物を認識することで、今後のドーピングテストや、一生懸命トレーニングしてきた競技に備えることができます。

ストックフォト View Apart&SeventyFour / Shutterstock経由

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