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最高のビタミンAサプリメント - トップ10ブランド2019のレビュー

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にんじんで見やすくなると聞いたことがありますか?

この神話は、第二次世界大戦のキャンペーンによって人々にニンジンを食べさせるようになりました。ニンジンはあなたを魔法の野菜として昇進させました 暗闇の中で見る.

これは間違っていますが、少し真実に基づいています。ニンジンにはベータカロチンと呼ばれる化合物が含まれており、体はあなたの視覚にとって重要なビタミンに変換します。 特に薄明かりの中で見る。

このビタミンは、視力を維持し、免疫システムをサポートし、しわを一気に助けるのに役立ちます。

それはビタミンAとして知られています、そしてそれは 必須ビタミン 細胞の成長と分化、免疫機能、生殖、心臓、肺、腎臓、適切な視力に必要です。

優れた製品を見つけるために、現在市場に出ている最高のビタミンAサプリメントを調査し、絞り込みました。

トップ10ビタミンA製品比較

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1。 Now FoodsビタミンA

購入するための最良のビタミンAのサプリメント

今、Foods Vitamin Aは、魚肝油からの健康的なビタミンAの投与量を提供する非常にレビューされたビタミンA製品です。 手頃な価格ですが、品質を犠牲にすることのない、速放性のソフトジェルです。

ハイライト:

  • 25,000 IUビタミンA(魚の肝油由来)
  • お手頃価格
  • 魚の肝油からのビタミンA
  • 小麦、酵母、グルテン、ミルク、卵または貝
  • GMP認定工場で製造

誰がそれを作るの?

現在、Foodsは1968で設立された手頃な価格の天然サプリメントメーカーです。 非GMOプロジェクトで検証されており、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアンのサプリメントが多数あります。 同社は創業以来、数々の受賞歴のある天然サプリメントを開発し、持続可能性と倫理的な動物の治療に関する企業として、また働きがいのある会社として賞を受賞しています。

ボトムライン: この製品はあなたが望むことができるすべてのビタミンAの利点を持っていて、体によって直接使われることができる天然のビタミンAを使います。 素晴らしい価格で信頼できるブランドによって倫理的に作られて、あなたは間違って行くことができません。

それを得るためにどこに

2。 ソーンリサーチビタミンA

ソーン・リサーチ・ビタミンA

Thorne ResearchのビタミンAは、菜食主義者の強力なビタミンA製品です。 ビタミンAの多くの天然源は動物から来るので、菜食主義者が効果的なビタミンAサプリメントを見つけることは困難です。 この補足は総合的に作り出されるビタミンAパルミテートを使用する。 それはまた非GMOおよび低刺激性であり、それをほとんど誰でも摂取できる良質のビタミンAサプリメントにしています。

ハイライト:

  • 25,000 IUビタミンA(パルミチン酸塩として)
  • お手頃価格
  • 低刺激性の
  • 非GMO、ベジタリアン、グルテン不含
  • 強力な抗酸化物質

誰がそれを作るの?

Thorne Researchは、30年以上の間、高品質で研究ベースのサプリメントを製造してきた栄養補助食品メーカーです。 彼らは世界中の顧客の健康をサポートするのに役立つ栄養補助食品メーカーです。 彼らの製品は非GMOであり、GMP認定施設で生産されています。

ボトムライン: これは菜食主義者やアレルギーのある人にとっては良い選択です。 それは動物からそれを調達する必要なしにそれが利用できる予備成形されたビタミンAを体に提供するビタミンAの合成型を使います。 それはまた手頃な価格で健康なビタミンAの適量を提供する。

それを得るためにどこに

3 ネイチャーズウェイビタミンA

ネイチャーズウェイビタミンA 10000 Iu

Nature's WayビタミンA 10,000 IUは、最大の吸収を促進するために柔らかいゲルにカプセル化された非常に堅いビタミンAピルです。 この高品質で手頃なビタミンAサプリメントは、大西洋タラ肝油から自然に供給され、GMP認定施設で生産されています。 グルテン、砂糖、塩、小麦、トウモロコシ、乳製品、人工香料、着色料、保存料は含まれていません。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(大西洋タラ肝油由来)
  • お手頃価格
  • 自然に供給されるビタミンA
  • グルテン、砂糖、塩、小麦、トウモロコシ、乳製品を含まない
  • 人工の味、色、防腐剤を含まない
  • GMP認定工場で製造

誰がそれを作るの?

Nature's WayはTRU-IDであることが証明された最初のブランドの1つである天然サプリメントプロデューサーであり、サプリメントの事実が成分を正確に反映しています。 彼らは非GMOプロジェクトのパートナーであり、GMP認定施設でサプリメントを製造しています。 同社はTom Murdockによって1968に設立されました。

ボトムライン: これは、強力な健康上の利点を持つ高評価のビタミンAサプリメントの1つです。 それは大西洋のタラ肝油から自然に生産され、GMP認定施設で製造されています。 最も信頼性の高い天然サプリメントの生産者の一人によって作られた、この手頃な価格の製品は良い選択です。

それを得るためにどこに

4。 純粋なカプセル化ビタミンA

純粋なカプセル化ビタミンA

純粋なカプセル化ビタミンAは、ノルウェータラ肝油のビタミンAとパルミチン酸ビタミンAのブレンドで配合された低アレルギー性のビタミンAピルです。 それは人工添加物、環境汚染物質、添加された賦形剤とGMOから自由です。 それは手頃な価格で健康的なビタミンA投与量を含みます。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(ノルウェーのタラ肝油およびビタミンAパルミテート由来)
  • お手頃価格
  • タラ肝油からのビタミンAパルミテートとビタミンAのブレンド
  • 人工添加物、環境汚染物質、添加賦形剤を含まない
  • グルテンフリーと非GMO
  • 酸化防止剤
  • 全体的な健康をサポート

誰がそれを作るの?

Pure Encapsulationsは、低アレルギー性栄養補助食品ブランドで、市場で最高品質の効果的で純粋なサプリメントを提供することを誇りにしています。 彼らは研究ベースの栄養補助食品を製造し、そのためにプレミアム成分を使用しています。

ボトムライン: この製品は最もよく知られている栄養補助食品ブランドの1つによって生産されています。 それは人工添加物、環境汚染物質、添加された賦形剤およびGMOを含まず、そしてそれはGMP認証施設で製造されています。 しかし、それは魚を含んでいるので、それは完全に低アレルギー性ではありません。

それを得るためにどこに

5。 ソースナチュラルズビタミンA

ソースナチュラルズビタミンA

ソースナチュラルビタミンAはビタミンAパルミチン酸塩の錠剤は、その菜食主義のカプセルと合成ビタミンAのソースのために菜食主義者のための良いサプリメントです。 この製品には、酵母、乳製品、卵、グルテン、小麦が含まれておらず、人工の色、香味、香料、または防腐剤は含まれていません。 全体として、これは固体のビタミンAサプリメントです。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(パルミチン酸塩として)
  • アメリカ製
  • 酵母、乳製品、グルテン、小麦を含まない
  • 人工の色、香料、香料、または防腐剤なし

誰がそれを作るの?

Source Naturalsは、1982でIra Goldbergによって設立されたビタミンおよびハーブサプリメントの生産者です。 同社はその卓越性が認められており、総合的な健康を改善するための賞を受賞したサプリメント処方を製造しています。 彼らは、ハーブ、栄養補助食品、栄養素を1つの製剤に組み合わせた最初の企業の1つでした。

ボトムライン: Thorne ResearchのビタミンAはベジタリアンに適した製品であり、合成ビタミンAパルミテートを使用して錠剤の形で生産されます。 高品質で効果的なビタミンAサプリメントで、お得な価格です。

それを得るためにどこに

6。 重要な栄養素ビタミンA

栄養素ビタミンA

重要な栄養素ビタミンAは魚肝油から供給されます。 コーティングやバインダーは含まれていません。品質と透明性を確保するために、独立したラボによってテストされています。

ハイライト:

  • 25,000 IUビタミンA(魚の肝油由来)
  • コーティング剤、結合剤、グルテン、ミルク、卵白、砂糖を含まない
  • 豊富な酸化防止剤

欠点:

  • 高価な
  • 一部の消費者は、

誰がそれを作るの?

Vital Nutrientsは栄養補助食品メーカーであり、Doctorは信頼され、品質を最優先事項として保持しています。 製品のすべてのバッチは独立してテストされます。 消費者に最高品質のサプリメントを提供するために、FDAの規制を超えています。

ボトムライン: この製品は魚の肝油から自然に供給されており、素晴らしいビタミンAサプリメントです。 しかし、それはいくつかの代替手段よりも少し高価です。

それを得るためにどこに

7。 カントリーライフビタミンA

カントリーライフビタミンA

カントリーライフドライビタミンAはレチニルパルミテートとしてビタミンAから作られた水分散性ビタミンA製品です。 製剤の半分はベータカロチンからのビタミンA、そしてその半分は菜食主義者用の予備成形ビタミンAです。 それはまた認定ビーガンとユダヤ墓地です。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(パルミチン酸レチニルおよび50%β-カロチンとして)
  • お手頃価格
  • ビーガンとコーシャーパヴェ
  • グルテン、酵母、小麦、大豆、ミルク、塩、砂糖を含まない
  • 防腐剤と人工着色料を含まない
  • 強力な酸化防止剤

欠点:

  • 悪臭がでる
  • 予備成形されたビタミンAの補助投与量を減らす

誰がそれを作るの?

カントリーライフビタミンは、1971で設立された家族所有の栄養補助食品です。 彼らの製造施設は、USDA OrganicとGMP認証を受けています。 Biochem、Iron-Tek、Desert Essenceなど、複数のブランドがあります。

ボトムライン: これは完全菜食主義者のための良い製品です、そしてそれはまたグルテンフリーとユダヤ教の牧草地です。 それは手頃な価格であり、信頼できるブランドによっても製造されています。 それはまた50%のベータカロチンです、従ってそれはある形成されたビタミンAのより低い適量を他のものより低くします。

それを得るためにどこに

8。 フレデアビタミンAパルミテート

フリーダビタミンAパルミテート

Freeda Vitaminパルミテートは、グルテン、ラクトース、人工着色料、味、動物性誘導体、砂糖、デンプン、ゼラチン、酵母を含まないビタミンAパルミテート錠です。 ビーガンやベジタリアンにとっては優れたビタミンAサプリメントです。それは効果的で簡単です。

ハイライト:

  • 15,000 IUビタミンA(ビタミンAパルミテート)
  • ビーガンとベジタリアン
  • グルテン、ラクトース、動物性誘導体、砂糖、でんぷん、ゼラチン、酵母を含まない
  • 人工的な色と風味がない
  • ビタミンAパルミテート錠

欠点:

  • 高価な
  • 悪臭がでる

誰がそれを作るの?

Freeda Vitaminsは、83年以上にわたり確立されている栄養補助食品ブランドです。 彼らは消費者の疑問に答える栄養士や薬剤師を雇い、その製品は最高品質の食材のみで作られています。

ボトムライン: この製品は効果的なビタミンAの投与量をあなたに提供します、しかし、それは競争のいくつかほど手頃な価格ではありません。

それを得るためにどこに

9。 ブルーボネットビタミンA

ブルーボネット-ビタミンA

BlueBonnetのビタミンAは魚肝油から来て、分子的に蒸留される丸薬です。 それは容易に飲み込まれて、すぐに体によって吸収されるソフトジェルカプセルを使って作られます。 この手頃な価格のサプリメントは、牛乳、卵、甲殻類の甲殻類、ピーナッツ、木の実、小麦を含まない。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(魚の肝油由来)
  • お手頃価格
  • アンチエイジングと抗炎症

誰がそれを作るの?

BlueBonnet Nutritionは、テキサスに基づいた自然の栄養補助食品です。 1991に設立されたBlueBonnetは、300のさまざまなサプリメントを販売しています。 彼らは業界でも有数の緑と社会的責任を担うブランドであることを計画しています。

ボトムライン: これは手頃な価格で良いビタミンAピックです。 それは信頼できる製造業者によってなされ、良質なビタミンAを使用します。しかし、それは増量剤としてダイズ油を含みます。

それを得るためにどこに

10。 優れたソースビタミンA

優れたソース・ビタミンA

優れた供給源のビタミンAはすぐに吸収するために舌の下に置かれる即座に溶解するビタミンA錠剤です。 それは錠剤を飲み込むのが好きではない人には良いです、そしてそれはビタミンAのすべての利点を提供します。

ハイライト:

  • 10,000 IUビタミンA(ビタミンAアセテートとして)
  • お手頃価格
  • 舌下溶解錠
  • 酸化防止剤が豊富

誰がそれを作るの?

Superior Source Vitaminsは、ビタミン、ミネラル、栄養成分をMicroLingual delivery systemの形で提供する栄養補助食品ブランドです。 このシステムは、優れた吸収のために小さな舌下溶解錠剤を使用する。

ボトムライン: あなたが飲み込む薬を嫌いなら、これはあなたにとって良いビタミンAの選択かもしれません。 手頃な価格で効果的です。 ただし、味が悪く、一部の人には臭いがする場合があります。 それはまた風味を改善するためにラクトースとステビアで処方されます。

それを得るためにどこに

ビタミンAサプリメントについてよく寄せられる質問

ビタミンAとは何ですか?

ビタミンAは、身体が多くの臓器やシステムをサポートするために使用する化合物のグループの名前です。

それはレチノイドとカロチノイドとして知られている化合物から来ます。 レチノイドは、魚の肝臓や卵黄などの動物由来のもので、レチノールも含まれます。 カロチノイドは、ニンジン、トマト、濃い緑の葉などの植物由来です。

体はそれらを使用可能なレチノイドに変換しなければならないので、それらは「プロビタミンA」の形態とも呼ばれます。 重要なカロチノイドには、ベータカロチン、ルテイン、ゼアキサンチン、リコピンなどがあります。

ビタミンA製品は、動物由来の有用なレチノイド、あるいは体がビタミンAに変換するカロチノイドをあなたに提供するかもしれません。それらはカプセル、液体ソフトジェル、錠剤などで来るかもしれません。

マルチビタミンの多くはビタミンAも含みます。

ビタミンAの用途と利点は何ですか?

ビタミンAは身体に様々な役割を持つ重要な脂溶性ビタミンです。 最も顕著なビタミンAの利点のいくつかは次のとおりです:

  • 酸化防止剤: ビタミンAは強力な抗酸化物質で、体内のフリーラジカルによって引き起こされるダメージを和らげるのに役立ちます。 抗酸化物質には 利点の広い範囲 炎症を軽減し、皮膚と眼の健康を保護し、老化を遅らせるのに役立ちます。 ビタミンAは主にその抗酸化特性のために使用されます。 よく文書化された.
  • 目の健康: ビタミンAは、 網膜の健康特に高齢者では、 特にベータカロチン(植物に見られるビタミンAの形)は、黄斑変性症を防ぐのに役立ちます。 専門家は、食物源を通じて適切なビタミンAを得ることを推奨し、サプリメントの形態で過剰に摂取すると有害な影響を及ぼす可能性があることを警告する。
  • 炎症: 炎症は、幅広い健康上の懸念の根本原因です。 ビタミンA、それに他の抗酸化物質は、 炎症レベルを軽減するのに役立ちます 体の中に ビタミンAはフリーラジカルと戦うが、未検査のままにすると炎症を悪化させて細胞の損傷を引き起こす可能性がある。 したがって、ビタミンAは炎症に有益な効果を有すると考えられ、これは種々の健康問題のリスクを大幅に低減することができる。
  • 肌の健康: ビタミンAは 肌の健康に有益な。 皮膚は非常にレチノイド応答性であり、ビタミンAはレチノイドに富んでいる。 これは、細胞が新しい皮膚組織を形成するために一緒に結合するのを助ける糖タンパク質を形成するために体内で必要とされる。 ビタミンAは、クリームを使って局所的に、サプリメントを使って経口的に、様々な皮膚の健康目的に使用されます。 より多くの研究が必要であるが、ビタミンAがにきびと皮膚癌に対抗するのに有益であることを示唆する証拠がいくつかある。
  • がん: ビタミンAは体内の悪性細胞を制御するのに役立ち、特定の種類の癌で有益な可能性があります。 レチノイン酸は抑制することが示されている 肺癌、卵巣癌、乳癌、口腔癌、皮膚癌および前立腺癌を含む。 ビタミンAの潜在的な抗癌効果を探るためには、より多くの研究が必要です。

全体として、ビタミンAは私たちの健康のいくつかの側面にとって重要な栄養素です。 とは言っても、それは食事からビタミンAを自然に得ることが最善です。

サプリメントは特定の状況では有益かもしれませんが、ほとんどの人は一人で彼らの食事療法から十分に得ることができます。

ビタミンAのメリットは?

  • 大人の高齢化 - 高齢の成人は、そのアンチエイジングの利点を通じてビタミンAの恩恵を受けることができます。 それは、老化プロセスを通じて視力をサポートするのに役立ちます。 それはかもしれない 加齢黄斑変性を助ける (ARMD)および遅い網膜色素変性症も含まれる。 ビタミンAは強力な抗酸化物質で抗炎症効果があるため、免疫システム、皮膚の健康および心臓血管の健康をサポートするのにも役立ちます。 私たちが年をとるにつれて、私たちの免疫力は老化のストレスから着実に減少し、病気や病気と戦う能力を低下させます。
  • 弱い免疫系を有する者 - ビタミンAは一般的に免疫系の弱化をサポートし改善するのに役立ちます。 それは、フリーラジカルからの酸化的損傷から免疫系(身体全体の器官系を含む)を保護するのに役立ちます。 フリーラジカル 健康でない食品、アルコール、タバコの煙、大気汚染物質、殺虫剤から生成される分子です。 ビタミンAはこれらの有害な分子を中和し、免疫系の損傷を防ぎます。 また、抗炎症剤であり、免疫系を調節し強化するのに役立ちます。
  • にきびの人 - にきび 顔、背中、首、肩および胸のような場所に過度の吹き出物が形成されることを特徴とする皮膚状態である。 皮膚によって生成される過剰な皮脂(油)から毛穴および毛嚢が詰まると、吹き出物が形成される。 にきびは、若い成人の間で思春期を経る共通の状態ですが、誰でもその状態を得ることができます。 フリーラジカルからの酸化的ストレスは、にきびの発症に寄与することができる。 ビタミンAは、フリーラジカルを中和するのに役立ち、また、 目詰まりの皮脂 皮膚によって生成される。
  • 炎症性腸疾患患者 - 炎症性腸疾患(IBD)は、消化管の炎症を特徴とする状態のグループの名前です。 これらの状態の型には、潰瘍性大腸炎およびクローン病が含まれる。 ビタミンAは、IBDの主要なメカニズムである炎症を軽減するのに役立ちます。 IBD患者では、食品からの重要な栄養素を吸収するのに時間がかかり、欠乏のリスクがより高くなります。

ビタミンAを摂取する方法

ビタミンAサプリメントは、プレフォームドサプリメントとして、またはカロチノイドとして利用できます。 それはすでに体で使用可能な形になっているので、予備成形ビタミンAは非常に効果的な製品になります。

ほとんどのビタミンAサプリメントは丸薬、カプセル、錠剤などを含む形で来ます。 ビタミンAは脂溶性であり、食物と一緒に摂取されるべきです。

有益なビタミンAのスタックはありますか?

ビタミンAは他のビタミンやミネラルと重ねて効能を高めることができます。

たとえば、ビタミンC、E、および亜鉛と積み重ねて、加齢黄斑変性の進行を潜在的に減らすことができます。

吸収の問題がある人のために、欠乏を防ぎ、よいビタミンAの積み重ねを作成するためにビタミンAを他の必須ビタミンと積み重ねることができます。

ビタミンAの副作用はありますか?

ビタミンAは、健康的な用量で服用すると一般に安全です。 大量のビタミンAを長期間摂取すると、食欲不振、疲労、吐き気などの副作用を引き起こす可能性があります。

どのようにして良いビタミンA製品を選ぶのですか?

良質のビタミンA製品は、高品質の原料を使用した信頼できるブランドによって製造される必要があります。 また、ビタミンAは身体ですぐに使用されるため、事前に形成された最高のビタミンAを含む必要があります。 また、手頃な価格で、不必要なフィラー、バインダー、および添加剤が含まれていない必要があります。

事前に形成されたビタミンAは、魚の肝油などの動物源から見つけることができます、または合成で作ることができます。 合成ビタミンAは、ビタミンAパルミチン酸塩と呼ばれ、ビーガン、ベジタリアン、魚アレルギーのある人に適しています。

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