最高のビオチンサプリメント - 10のトップ2019ブランド

ベストビオチン - サプリメントの購入

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爪を壊すと痛くて苛立つことがあり、その上に特定のビタミンがもっと必要であることを意味する可能性があります。

このビタミンはビオチンとして知られており、あなたの爪と髪を促進するビタミンであり、あなたの肌の健康を促進します。

あなたが良い製品を見つける手助けをするために、私達は今市場で最高のビオチンサプリメントを研究して絞り込みました。

トップ10ビオチン製品比較

1。 ナトロールビオチンの最大強度

ナトロールビオチン最大耐力

Natrolビオチン最大強度は100%ベジタリアンである高品質ビオチンサプリメントです。 それはあなたが求めることができるすべてのビオチンの利点、またカルシウムの利点を提供します。 手頃な価格で、アメリカ製、そして100%ベジタリアンです。これは、ほとんどの人にとって強力な選択であることを意味します。

ハイライト:

  • お手頃価格
  • カルシウムが含まれています
  • アメリカ製

何がそれであります:

  • 10,000mcgビオチン
  • 66は、カルシウムをmg数

誰がそれを作ります: ナトロールは、ビタミン、ミネラル、サプリメントを製造する会社です。 そのトップレベルの製品は、ビオチン、メラトニン、および5-HTPのサプリメントが含まれます。 35年以上にわたり、ナトロールは、品質、人、技術革新、顧客サービス、およびコスト効率に専念してきました。 彼らは一貫してナチュラルプロダクツ協会から最高の「A」格付け評価されています。

それを得るためにどこに
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2。 Nature's Bounty Biotin

性質-恵み - ビオチン

Nature's Bountyビオチンは、ソフトジェルカプセルの形で提供される高品質で手頃な価格のビオチンサプリメントです。 純粋なビオチンカプセルを手頃な価格で提供するため、ビオチンスタックに特に適しています。 それはまた信頼できる会社によって製造されており、良い評価を得ています。

ハイライト:

  • お手頃価格
  • スタッキングのためのグレート

何がそれであります:

  • 10,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: 自然の恵みは40年以上のサプリメント業界にされているウェルネスブランドです。 彼らは、品質、一貫性、および科学研究を捧げています。 彼らは、GMP基準に従うと、その施設は成功し、米国薬局方とSTR(専門技術リソース)の監査を受けてきました。

それを得るためにどこに
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3。 ソルガースーパーハイポテンシビオチン

Solgarスーパ​​ーハイ効力ビオチン

Solgarの極度の高い潜在的能力のビオチンは水溶性で、水の有無にかかわらずいつでもどこでも取られることができる強力なビオチンの補足です。 それは取るのがいかに簡単であるので、これは常に外出先にいる誰かのための良い選択です。 この製品は、グルテンフリー、コーシャー、非GMOで、小麦、乳製品、大豆、酵母、砂糖、ナトリウム、人工着色料、香料、および甘味料は含まれていません。

ハイライト:

  • 無グルテンとコーシャ
  • お手頃価格
  • スタック可能

何がそれであります:

  • 10,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: Solgarは1947は、効果的な、高品質の栄養補助食品を生産するため、栄養補助食品業界でてきました。 彼らは排他的に消費者が自分の健康のための最高のサプリメントの意思決定を行うために必要な知識と指導へのアクセス権を持っていることを確実にするために、自然のサプリメントのサプライヤーに自社製品を配布します。

それを得るためにどこに
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4。 Now Foodsビオチンエクストラストレングス

Now-Foods-Biotin-Extra-Strength

今度は食糧ビオチンの余分強さはまともな価格のためのビオチンの大きい適量を提供する野菜カプセルのビオチンの補足である。 それは簡単に積み重ね可能で、信頼できる製造業者によって作られて、そしてあなたに高品質のビオチン投薬量を提供します。

ハイライト:

  • 品質ビオチン投与量
  • 評判の良いブランド

何がそれであります:

  • 10,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: NOWフーズは、手頃な価格の自然な製品を提供していますし、1968ので、そうした自然のサプリメントプロデューサーです。 彼らの使命は、健康的な生活をリードする人々に力を与える製品やサービスに価値を提供することです。 彼らはまた、環境的に持続可能なプロデューサーであり、LEEDシルバー認証を授与されています。

それを得るためにどこに
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5。 医師のベストビオチン

医師-最高の最高のビオチン

ドクターズベストビオチンは野菜カプセルに入っているビオチン製品です。 それは非GMO、グルテンフリー、ビーガン、そしてベジタリアンです。 それは良質の適量のpowerfuの選択であり、信頼できる会社によってなされます

ハイライト:

  • ビーガンとベジタリアン
  • 積み重ね可能な

何がそれであります:

  • 10,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: ドクターズベスト1990以来の周りされている医師設立栄養補助食品のブランドです。 彼らは頻繁に徹底的に研究ブランドの食材で作られています200の異なる製品を介して提供します。 その成分は、プロセスのあらゆる段階でテストされています。 彼らの施設もGMP認定されています。

それを得るためにどこに
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6。 ジャロウ式ビオチン

ジャロー-式ビオチン

Jarrow Formulas Biotinには、小麦、グルテン、大豆、乳製品、ピーナッツ、木の実、魚、貝などは含まれていません。 この式ではd-ビオチンを使用しています。これはビオチンの天然型です。 Jarrow Formulasは、ビオチンを最も効果的に吸収するために、1日1カプセルを食事と一緒に服用することをお勧めします。

ハイライト:

  • いいえ、小麦、グルテン、大豆、乳製品、ピーナッツ、木の実、魚、貝やありません
  • 天然に存在するビオチンを使用しています
  • ビオチンスタックのためのグレート

何がそれであります:

  • 5,000mcg d-ビオチン

誰がそれを作ります: ジャロウ式は、ロサンゼルス、カリフォルニア州に拠点を置く栄養補助食品の配合者およびサプライヤです。 彼らは、ビタミン、ミネラル、プロバイオティクス、標準化されたハーブ濃縮物、アミノ酸、酵素及び経腸栄養製品などの製品を生産します。 彼らは小売業者や消費者を確保すること、最高の品質、純度、および値の自社製品。

それを得るためにどこに
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7。 ビタフュージョンビオチン

Vitafusionビオチン

Vitafusionビオチンは、美味しい天然ブルーベリーの香りがするビオチングミビタミンです。 それはアメリカで作られたグルテンと高フルクトースコーンシロップを含まず、そしておいしいパッケージでビオチンのすべての利点を提供します。 このグミビタミンはあなたの毎日の日課に簡単に加えることができて、そして普段の消費者のためのより良いビオチンサプリメントの一つです。 ただし、各グミには3グラムの砂糖が含まれています。つまり、砂糖に熱心でない場合は、より良い選択肢があります。

ハイライト:

  • グミブルーベリー味
  • アメリカ製
  • いいえ、高果糖コーンシロップありません

何がそれであります:

  • 5,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: Vitafusionは1985で市場に粘着性のビタミンを導入した栄養補助食品会社です。 彼らは、認定GMPのメーカーであり、その製品の成分の全ては、このような効力検査、微生物検査、重金属のテスト、およびその他の品質保証テストなど品質テストを通過します。

それを得るためにどこに
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8。 ネイチャーメイドビオチン

ネイチャーメイドビオチン

ネイチャーメイドビオチンは各サービングのビタミンの2500mcgを提供する簡単なビオチンサプリメントです。 それはよく知られている、信頼できる会社によって作られていて、そして全体的に良い選択です。 しかし、特に売られている価格を考えると、少し安くなっています。 それは良い製品ですが、もっと良い選択肢があります。

ハイライト:

  • シンプルで純粋な
  • 液体ソフトジェルを飲み込むことが簡単

何がそれであります:

  • 2500mcgビオチン

誰がそれを作ります: この製品は、ネイチャーメイド、40年以上のビジネスにされている大規模なサプリメントメーカーによって作られています。 彼らは国際的な顧客ベースのための最先端の栄養製品を策定し、開発する科学ベースのアプローチを使用します。

それを得るためにどこに
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9。 スポーツ研究ビオチン

スポーツ研究 - ビオチン

スポーツリサーチビオチンは、冷感を増強させるために冷ココナッツオイルを配合した野菜のソフトゲルビオチンサプリメントです。 それは菜食主義者、グルテンフリー、非GMO、卵、乳製品、またはその他の一般的なアレルゲンを含まない。 スポーツリサーチでは、90の1日の返金保証も提供しています。

ハイライト:

  • ココナッツソフトジェルカプセル
  • 非GMOとグルテン無料
  • ベジタリアン
  • 自然に供給さビオチンを使用しています

欠点:

  • 高価な

何がそれであります:

  • 5,000mcg d-ビオチン

誰がそれを作ります: スポーツ研究は、ジェフ・ペダーセンという名前の元選手で1977で開発され、1980に市場に導入されたスウィート・スウェットと呼ばれる局所スポーツクリームを始めスポーツブランドです。 今、スポーツの研究は、他の保湿オイル、およびいくつかのサプリメントを作ります。

それを得るためにどこに
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10。 Zenwise Labs Biotin

zenwise-ラボ - ビオチン

Zenwise Labsビオチンは、すべて天然のビオチンソフトジェル製品です。 グルテンフリーで、小麦、卵、牛乳、ピーナッツ、大豆は一切含まれていません。 それは米国のGMP認定施設で作られています。他のサプリメントと簡単に積み重ね可能で、なめらかなソフトゲルカプセルのため服用が簡単です。

ハイライト:

  • ソフトジェルのビオチンの丸薬
  • アメリカ製
  • アレルゲン小麦、卵、牛乳、ピーナツ、そして大豆の無料

何がそれであります:

  • 5,000mcgビオチン

誰がそれを作ります: Zenwiseはオーランド、フロリダ州の外に基づいた栄養補助食品のプロデューサーです。 彼らは彼らの製品にのみ100%天然成分を使用し、その製品は、GMPとNSFに準拠しているFDA登録施設で生産されています。

それを得るためにどこに
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ビオチンサプリメントについてのよくある質問

ビオチンとは何ですか?

ビオチンは、補酵素とビタミンB7として知られるビタミンBの両方と見なされる水溶性物質です。 他のビタミンBと同じように、代謝機能に寄与しますが、炭水化物や脂肪の代謝には特に重要です。

ビオチン食品には、小麦胚芽、全粒小麦パン、卵、ピーナッツ、フダンソウ、サーモン、および鶏肉などの健康食品が含まれます。 ビオチン欠乏症は、脱毛、慢性的な疲労、消化器系の問題、筋肉痛、神経損傷、けいれん、認知障害などのような、多くの健康問題を引き起こす可能性があります。

ビオチンサプリメントは、ビタミンB複合体、マルチビタミン、出生前、またはビオチンのみの形で提供されます。 サプリメントでは、それはビタミンB7、ビタミンH、ビオチン、ビオチン、または補酵素Rと呼ばれることがありますが、それらはすべて同じものです。

より良い製品は充填剤をほとんど含まず、高品質のビオチン投与量で信頼できる製造業者によって作られています。 それらは錠剤、発泡剤、カプセル剤、液剤、粉剤などとして摂取することができる。

ビオチンの用途と利点は何ですか?

ビオチンは、内外のさまざまな方法で健康に有益です。 ビタミンBは、代謝系において重要な役割を果たします。 ほとんどの人は、あなたの髪、肌、および爪の健康を促進する能力についてビオチンを知っています。

ビオチンは体内でさまざまな用途と潜在的な利点を持つことができます。 最も研究されている用途には、

  • 髪、肌、爪: ビタミンB7は、皮膚、爪および髪の定期的な維持に不可欠な栄養素です。 したがって、B7の欠損が観察された場合、毛髪の菲薄化、皮膚炎などの問題の可能性が高くなります。 ビオチンは、皮膚発疹、脱毛などの症状に対処するために使用されています。 ビオチンの欠乏はまれであり、補足的なビオチンがすでにバランスの取れた食事を食べている人に有益な効果をもたらすかどうかは不明です。
  • 代謝: ビオチンは他のビタミンBと一緒に人体の代謝機能にとって重要です。 Bビタミンは、あなたの体が燃料として使用するグルコースに食品を変換するのに役立ちます。 B7はこれを行います 炭水化物をグルコースに変換する手助け体内での機能を果たすためにタンパク質を使用することを助け、エネルギーとして使用するために脂肪酸を活性化する。
  • 糖尿病: クロムと組み合わせると、ビオチンは インスリン応答を改善する糖尿病患者の血糖値のバランスをとるのに役立つ可能性があります。 ビオチンは、高血糖のスタンドアロン療法とはみなされるべきではなく、通常は処方薬との併用や医師の監督下で使用されるべきです。
  • 脳の健康: ビオチンはまた、脳機能を保護し、老年における認知低下の進行を遅らせるのに役立つかもしれない。 この効果は、ビオチンの役割に起因する 神経伝達物質活性および神経シグナル伝達。 ビタミンB群は、認知症やアルツハイマー病などのさまざまな年齢関連神経変性疾患の進行を遅らせるのに役立つと考えられています。 ビタミンB群はまた、気分を調節し集中力を高めるのに役立ちますが、これらの知見を確認するためにはより多くの研究が必要です。
  • 心臓血管の健康: さまざまなビタミンB群が、心臓病を引き起こす病状に対して心血管系を保護する役割を果たしている可能性があります アテローム性動脈硬化症、慢性炎症および脳卒中。 ほとんどの研究で、これらの効果はスタンドアローンのビオチンの代わりにB複合ビタミンと関連しています。その影響は主に葉酸とビタミンB6に起因する可能性があります。

ビオチンの潜在的な利点はたくさんありますが、ビタミンが不足している場合にのみ、これらの多くの利点が適用されることを理解することも重要です。 そして、西洋の世界では、 ほとんどの人は自分の食事からビオチンを十分に得る.

さらに、ビオチンを検討している研究の多くは、他の栄養素や他のビタミンB群と一緒にビタミンの組み合わせを使用していたため、ビオチン自体によって引き起こされる特定の影響を特定するのは困難です。

ビオチンのメリットは?

  • 妊娠中の女性 - ビオチンは、人間の胎児の適切な成長と発達にとって重要なビタミンです。 これは妊娠中の重要な栄養素になります、それはそれが多くの出生前のビタミンに含まれている理由です。
  • 薄毛や脆性爪を有する者 - ビオチンは爪を強化し、特に一時的な薄毛の女性では、抜け毛や薄れを遅らせたり減らしたりするのに役立ちます。 それは髪の毛の帯状疱疹を再構築し、毛包で髪の毛の鎖を太くすることによって髪を強化するのを助けることができます。 これはより豊かで健康的な髪をもたらします。
  • これらの服用薬低ビオチンレベル - 抗生物質、特定のてんかん薬、およびリポ酸は、すべてのビオチンのあなたのレベルを低減することができますし、 あなたの食事のビオチンのニーズを高めます。 ビオチンサプリメントは、これらの影響を相殺し、あなたの全体的な健康をサポートするのに役立ちます。 他の薬と一緒にビオチンを服用する前に、必ず医師に相談してください。
  • ビオチン欠乏の危険性のあります - 慢性喫煙者、アルコール中毒者、妊娠中の女性、肝臓病またはクローン病の人、または大量の加工食品を含む食事を食べる場合、ビオチン欠乏症のリスクが高まります。 ビオチン製品を服用すると、ビオチン欠乏症を予防し、高コレステロール、高血糖、クローン病の消化作用など、これらの危険因子の一部による悪影響を軽減するのに役立ちます。

ビオチンの副作用はありますか?

ビオチンはサプリメントとして安全であることが示されており、研究者はまだ 上限摂取制限。 ビオチンの副作用は知られていませんが、ビオチンは特定の医薬品の有効性を低下させる可能性があります。

ビオチンの服用方法は?

それは水溶性のビタミンであるため、食べ物の有無にかかわらず、いつでも撮影することができます。 ビオチンには既知の上限はありませんが、良いビオチンサプリメントは一般に、 1,000mcgから10,000mcg.

有益なビオチンスタックはありますか?

  • ビオチンとクロム - クロムとスタックビオチンは、ビオチンの心血管の健康上の利点を強化するのに役立ちます。 特に、このビオチンスタックは、に示されています 血糖を改善.
  • ビオチンとカルシウム - カルシウム ビオチンは、両方の胎児の正常な成長と発展にとって非常に重要な栄養素であり、両方に含まれていることが多いです 妊婦用ビタミン剤。 カルシウムとビオチンはまた、強い心血管の健康を促進し、そして髪の成長をサポートするために一緒に働きます。
  • ビオチンおよびオメガ-3脂肪酸 - ビオチンは髪を強化するために髪の毛の帯状疱疹を再構築し、毛根を厚くするのを助けます。そして、それはより豊かでより健康な髪に貢献します。 オメガ3脂肪酸はあなたの髪のつや、輝き、そして成長を促進するのを助けます。 一緒に、これらの2つの栄養素は、太くて、完全で、つやがあり、そして美しい髪をサポートするのを助けます。
  • ビオチンとビタミンE - ビオチンとビタミンEは、ビオチンの肌の健康効果を高めるための優れたビオチンスタックです。 ビタミンEは抗酸化物質で、毒素や酸化的損傷から肌を守ります。 これは肌の健康への加齢の影響を遅くするのに役立ちます。 ビオチンと相まって、これは素晴らしい肌の健康フォーミュラです。
  • ビオチンとシリカ複合体 - シリカコンプレックスは、シリコン不足のためによく使われるシリコンミネラルサプリメントです。 シリコンはコラーゲンの生成に重要な役割を果たしています。これは若々しい肌を守るために重要です。 シリカ複合体はまた、心血管の健康、関節の健康をサポートし、ミネラル吸収を改善することができます。

要約

うまくいけば今、あなたはビオチンサプリメントとあなたを助けるために何ができるのかを知ることを知っています。 あなたが他のサプリメントについて興味があるなら、このサイトを自由に探検してください - 利用可能なほぼすべてのサプリメントに同様のガイドがあります!

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